夏季炎炎 汤臣倍健教你暑天营养术

http://news.gd.sina.com.cn 2013年08月09日11:07 

8月时节,进入盛夏时期。在炎热的天气下,人们很容易变得焦躁易怒,出现心烦意乱、无精打采、食欲不振、急躁焦虑等异常行为。从中医的角度看,“夏季属火,易阴虚阳亢,阳亢火气就大”。暑气太大,就会导致生理机能失调。在伏热天气中体能和营养消量耗大,人体在大量出汗时,容易引起各种营养物质代谢的变化,造成营养物质的失衡。同时“三伏天”闷热潮湿,容易诱发各种夏季流行疾病,因此,在盛夏时期做好营养储备保证身体健康是非常重要的。

汤臣倍健营养专家提示,要在伏热天气中保持身体健康,加强体育锻炼、回归健康规律的生活方式是必不可少的,同时在炎炎夏日中我们要注意保持体内营养平衡和水与电解质平衡,加强饮食营养补充,及时补充身体消耗保持身体的各项机能有效运转。汤臣倍健取自全球营养精华,产品原料产自全球特色产地,经过汤臣倍健的科学淬炼,使得汤臣倍健每一份营养产品都含有全球的品质,为你提供最佳的膳食营养选择。

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